Heute, um 00:58 Uhr

schrieb kleuha1:

Ich beginne morgen und habe heute schon keine Lust

Dienstag, um 12:33 Uhr

schrieb Inatho:

Bin früher 1-2 mal pro Woche Distanz 8 km in 60 Min. bei einem Lauftreff gelaufen. Seit 5 Jahre nicht mehr so motiviert. Wohnungsnahe Umgebung auch eher langweilig. Ich hoffe, ich komm wieder rein.

Letzten Samstag, um 17:55 Uhr

schrieb hamsterfrosch:

Knie schmerzen schon

Letzten Mittwoch, um 12:53 Uhr

schrieb Lari13:

5 Kilometer gingen ganz gut zu laufen, hab mich gut danach gefühlt

Donnerstag, 21. Mai, um 11:29 Uhr

schrieb Brittabro:

Im letzten Jahr habe ich an einigen 5 km Läufen teilgenommen. Mit etwas Training und Unterstützung meines Fitnesstudios ist mir das als Laufanfänger recht gut gelungen. Zwar mit nicht ganz so gutem Zeitergebnis, aber trotzdem war ich zufrieden. Seit der Corona Krise und Schließung dér Fitnesstudios, habe ich das Laufen jetzt für mich entdeckt , trainiere 2 x wöchentlich und habe mich auf 10 km in einer Zeit von 1,23 gesteigert.

Dienstag, 19. Mai, um 14:13 Uhr

schrieb JJogger:

gerade erst angemeldet beim Coach - bin gespannt

Samstag, 16. Mai, um 16:39 Uhr

schrieb Mari1109:

ich starte gleich, hier ist es sehr bergig, da braucht man auch Kraft. Ich starte mal langsam und melde mich, wenn ich meine Zeit auf der POLAR ablesen kann.

Samstag, 16. Mai, um 14:04 Uhr

schrieb hamsterfrosch:

Schlechtes Wetter.

Donnerstag, 14. Mai, um 19:16 Uhr

schrieb Thomas20:

ich fang an, aber langsam, da ich nicht so viel Zeit fürs Laufen hab. Mal schaun was rauskommt.

Sonntag, 10. Mai, um 11:16 Uhr

schrieb hamsterfrosch:

Blasen an den Füssen

Sonntag, 10. Mai, um 11:15 Uhr

schrieb hamsterfrosch:

Blasen an den Füssen

Sonntag, 10. Mai, um 07:51 Uhr

schrieb clausherr:

Ich bin gestern das erste Mal 3,7KM am Stück in 24min gelaufen.

Freitag, 08. Mai, um 15:18 Uhr

schrieb Kristin:

Nordic Walker

Freitag, 08. Mai, um 15:18 Uhr

schrieb Kristin:

Nordic Walker

Freitag, 08. Mai, um 14:33 Uhr

schrieb Rennsemmel:

Ich habe vor Jahren mit 5km in 45 min angefangen. Es war eine Quälerei. Jetzt quäle ich mich seit 6 Monaten mit 10km in 65 min.

Samstag, 02. Mai, um 10:42 Uhr

schrieb hamsterfrosch:

Leider Schmerzen in den Gelenken

Freitag, 01. Mai, um 14:49 Uhr

schrieb steffi:

Anfänger

Sonntag, 26. April, um 12:45 Uhr

schrieb Nane01:

Kann jemand eine App empfehlen, in die ich meinen Trainingsplan eingeben kann und die mir ansagt, wann ich laufen und wann ich gehen soll? Und die gleichzeitig noch passende Musik spielt, sich mit dem Herzfrequenzmesser verbinden lässt und mich im besten Fall auch noch auf einen zu hohen/zu niedrigen Puls hinweist? Dann wäre ich glücklich :)

Samstag, 25. April, um 14:13 Uhr

schrieb hamsterfrosch:

Schmerzen im Knie